ライフコーチの福田香織です。
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「自分らしく生きる」、「自分らしく生きる人たちを増やす」活動をしています。
自身も経営者、2児のママでありながら、フラダンサーになるために奮闘中。
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「もし、木を切り倒すのに6時間与えられたら、
私は最初の4時間を斧を研ぐのに費やすだろう。」
(by アメリカ合衆国第16代大統領 リンカーン)
私は、木を切り倒したことはないのですが （笑）
切れ味の悪い包丁で食材を切ると
力もいる
食材も痛む
・
・
・
料理が好きでも作るの自体、なんだか面倒くさい・・・
という、負のループに入ってしまいます。
新しい事を始めたいのに
面倒くさい。
時間が無い。
後回しにしてしまう。
「本当にやりたいことなのかしら
」
なんて無駄に悩んじゃって時が過ぎてる・・・
それって、
まず、環境を整えてみるといいかもしれません。
（包丁だったら、研いでみる。）
環境を整えるために、まずすることは
要らないものを手放すこと
人の目を気にした人間関係
やりたくない仕事
自分の時間が盗まれる原因になる事
車だって、
走り出す時が
一番エネルギー使う。
飛行機だって、
飛び立つ時が
一番エネルギー使う。
人だって、
新しい事始める時が
一番エネルギー使うよね。
そんな時に、
「あれも要るかも。これも要るかも。」
って重い荷物持ったまま進み出しても
なかなか前には進めない。
ちょっと進んだだけでもすぐきつくなっちゃうよね。
もっと身軽に、
本当に必要な物だけ
もって進めばいい。
何が必要なのか分かんなくなってる人は
心のセンサーを磨いてね。
本当に進みたい道。
この道にも怖い事や、予期せぬ事はあるから。
重い荷物は置いていこう！
切れる包丁で作ったおつまみ
ワインと一緒にどうぞ
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