熊本、帰ってきましたー！
本日は、珍しく（笑）会社で講義。
やっぱ好きだなー
しゃべるの。
ホントに仕事は楽しい
昨日、飛行機に乗る前に体験した
念願の
シロダーラ
実際の写真が無いのが残念ですが、
（自分では取れないし、集中したいの
）
イメージだけでも
こんなのです。
シロダーラとは、
お店の方の説明によると
人の手が届かない脳の深いところまでオイルが行き届き深いリラックス効果がある。
そして、
人によって
色んな反応が出る様です。
主に出る反応は
◆眠くなる（というかホントに寝る）
◆瞑想状態になる
◆目が覚める
という3つとの事でした。
私はどんな反応が出るんだろうと
ワクワクしながら
いよいよ
シロダーラの施術がはじまりました。
薄暗い部屋の中
ベッドに横たわると
閉じた目にゆっくりタオルをかけられます。
そして、
額に温められたオイルが少しづつ
垂らされるのです。
最初はちょっとモゾモゾするのですが
髪全体に行き渡り
しばらくすると
オイルを垂らされてる
という感覚は無くなり
深い
瞑想状態に入りました。
通常「何も考えない」と言う行為は
ちょっと難しいのですが、
シロダーラでは
強制的に考えられなくなった
という感じです。
私の場合、
途中少し、気持ち悪くなってしまい
瞑想から出た感じでした。
（乗り物酔いみたいな？）
後からその事を聞くと
「好転反応かもしれない」
との事でした。
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好転反応（こうてんはんのう）とは、もともとは東洋医学（按摩や鍼）で使われる用語で、治療の過程で一時的に起こる身体反応のこと。反応の程度はさまざまである。
wikipediaより
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昔から興味があった
シロダーラ
地元にもサロンはあり
予約の電話を入れた事もあるのだけど、
「1か月後しか取れない」
との事で行かなかったんです。
疲れていたり困難だったり忙しかったり
そうすると
自分の小さな望みって
優先順位が低くなっちゃいます。
人は
ポジティブな望みよりネガティブを避ける力の方が強いものだから。
もし、あなたが今
自分の望んでいるものが
分かんなくなっていたとしたら
ゆっくり休んで
まずは、小さな望みを叶えてあげてね
久しぶりの我が子。小さな望みも全力で叶えてる
love
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