日常 ハードルを上げない こんにちは。福田香織です。 この6月、やる事が増えてきたので、少し整理しながら、「やらない事」を決めていたんだけど、 その中で、この「ブログ」の更新頻度もやや落ちてきた でもこれって、私の場合、「やりたくない」訳... 2020.06.30 日常
日常 手放しの意味 今年の春くらいから、定期的に手放しをする事が増えてます 本日の夕食このネタを使って、夫が寿司を作る。 それは一見、良くない事の様に現れるけどね。 終わってみると、本当に「起こって良かった」と思う。 「嫌!」... 2020.06.28 日常
日常 私ってこんなもんでしょ。 この間、クライアントさんと雑談してる時、 その方の「つまり」を取るには 「片付け」と「ダイエット」が必要だねって話になったんだけど、、、 ダイエット中でも好きなモノを食べるご飯🍚の量は調整します。両親と近くの和食... 2020.06.26 日常
日常 理想の1日 今日は午前中、2時間ほど講義をして、 事務所で 家に帰り、韓国風ジャージャー麺を食べ、(とっっても食べたかったから満足) 「早くお迎えに来て」と言われたので14:30に幼稚園へお迎え(in 事務所... 2020.06.24 日常
日常 結婚記念日を忘れていた私 6月20日は、私達夫婦の、結婚式をあげた日でしたー 5年前だよ 入籍は3月で、その日を結婚記念日と思っているからすっっかり忘れておりましたw(毎年思い出してない) 偶然にも、私のメンターである椎原崇さんも入籍記念... 2020.06.22 日常
日常 【美活】理想の身体の作り方 マインドセット編 はいwなんだか、理想の身体になった人がつけるタイトルみたいですが 今日は久しぶりにお寿司(夫作) 車海老、ヒラメ、タイ、金目鯛の炙りを酢橘と塩で食べる 理想の身体になった訳ではないのですが、新しい事(ダイエット)... 2020.06.20 日常
日常 正しい欲 ダイエットを始めて、ちょうど3週間くらい。。。 今日のランチはこんな感じ 段々と小食になってきている(我慢なし) 昨日のお昼は実家でワンプレートでした。 お酒を飲まずに、運動も少しはじめたら、食欲が... 2020.06.18 日常
日常 あなたに伝えたい事 今日の熊本はいいお天気 楽しく仕事してましたー 新しく会社に入ったデザイナーの子との打ち合わせだったり、、、 まだ途中です。色々作り替えてもらってるけど新鮮 出来上がりが楽しみ あと、今日はスタッフの... 2020.06.17 日常
日常 あなたに相応しい姿 今、ダイエットをしていて気づいた事。 ダイエットとは言っても、好きな物を食べてますw 「なりたい姿になる許可を(自分に)出してない。」 夫が帰ってきたので、お刺身はマスト(夫が準備してるけど、、、) ... 2020.06.14 日常
日常 1人の夜の過ごし方 今日は家に私1人夫と子供達は、夫の実家へ泊まりに行ってます。 久しぶりにワイン飲んだ魚好きの夫がいないので、肉多めw 私にとって、1人の時間は極上の癒し時間 何をするでもなく、基本的にはボーっとしてるだけなんだけ... 2020.06.13 日常